Como la mayoría sabemos, Jennifer Lopez y Shakira brindaron un increíble show el pasado 03 de febrero de 2020 en el Super Bowl, el partido final del campeonato de la National Football League (NFL).
Lo cierto es que la cantante estadounidense de origen puertorriqueño lucía espléndida en tan importante evento, pues ahora te vamos a contar qué dieta ha seguido para conseguir cuidar su figura.
Según el portal Us Weekly, la actriz y bailarina de 50 años ha seguido un estricto régimen de alimentación, de hecho, así lo reveló Kelvin Fernandez, el chef que cuidó y preparó (durante un mes) los platos de comida de JLo.
"Comía casi lo mismo todos los días. Hubo carbohidratos simples y complejos y también diferentes tipos de carbohidratos que tuvimos que implementar en la estructura del desayuno, el almuerzo y la cena", explicó el cocinero personal de la intérprete de películas como "Jefa por accidente" o "Selena" al medio citado.
Además, el profesional que le preparaba de comer a la compositora y productora discográfica confesó que no había utilizado vegetales a la hora de hacer un desayuno, sin embargo, vio cómo la estrella pop mezclaba vegetales con claras de huevo de tres maneras diferentes, todos los días.
Por otro lado, Kelvin Fernandez habló de lo disciplinada que es la diva del Bronx a la hora de realizar una rutina diaria para conseguir su propósito.
"Lo bueno de esto es que esa mujer, cuando tiene una meta, tiene una meta. Ella es muy disciplinada", sostuvo el chef que le cocinó a Jennifer López resaltando que su dieta es "intensa", debido a que, elimina por completo el azúcar de sus comidas.