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HOGAR

Cómo influye el desorden del hogar en nuestra salud

Objetos tirados en casa y un placard revuelto pueden generar problemas físicos y emocionales.

Andrea Albertano
Andrea Albertano
Hogar. Fuente: (Instagram)
Hogar. Fuente: (Instagram)

Aunque parezca irrelevante, los objetos tirados en los ambientes de nuestro hogar o un placard muy desordenado influyen negativamente en nuestra salud, ya que esto puede provocar estrés, cansancio y hasta dolores.

Según los psicólogos y los estudiosos de los hábitos, la relación de las personas con los objetos de la casa habla de la manera de vincularse con sus afectos. Expertas en organización del hogar coincidieron en que amanecer en un lugar desordenado nos predispone de mal modo.

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La desorganización lleva al estrés y eso a problemas físicos. 

Al respecto, la experta en orden del hogar, la famosa Marie Kondo, dice que "solo hace falta un día para que tu casa quede ordenada para siempre". Eso define que, con poco, se puede lograr armonía.

Por su parte, la japonesa Hideko Yamashita es precursora del concepto de Dan-sha-ri, que resume el hecho de que poner orden en los trastos de la vivienda ayuda a recuperar el buen humor en la vida".

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Se recomienda tener las cosas guardadas y el ambiente en orden. 

En términos generales, será necesario evitar las cosas innecesarias, ya que, cuando alguien tiene su casa desordenada, se transmite para sí una energía negativa que se asemeja a la humillación. “Se avergüenza de sí misma, se desprecia por abandonarse", considera Yamashita.

Vivir en pleno desorden es causa de estrés que lleva a sufrir todo tipo de dolencias dolencias físicas y psíquicas que van desde dolores musculares, cansancio, problemas gastrointestinales, cardíacos, dermatológicos e incluso en la intimidad de la pareja.

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Una casa con cosas tiradas trae mala energía. 

 

El desorden es dañino

Se habla mucho de que las exigencias en el ámbito laboral pueden generar estrés, pero también lo es el desorden en el hogar; por lo que se aconsejan algunos tips para no caer en el mal humor. Uno de ellos es no dejar objetos en tránsito.

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No se puede vivir sanamente en medio del desorden. 

Por otro lado, como una forma de evitar este estrés por desorganización, se sugiere asignarle un lugar a cada cosa, tener espacio para el guardado y llevar al placard aquellos objetos que no utilizamos habitualmente. Además, se aconseja tirar  a la basura lo que no volveremos a utilizar.

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