Luisana Lopilato sabe cómo mantenerse en forma y sus redes sociales son un fiel reflejo de eso. Generalmente comparte sus actividades físicas y presenta una gran variedad de estilos frente a sus seguidores.
Ahora, Luisana Lopilato sorprendió con imágenes de su habitual hobbie: el hiking. En una publicación en su cuenta de Instagram, la ex “Rebelde Way” compartió una serie de imágenes mientras realizaba dicha actividad y la acompañó con una importante reflexión.
Luisina entrena para mantenerse saludable.
“Todos tenemos una actividad o hobbie que nos ayuda a desconectarnos del mundo, o mejor dicho, a conectarnos más con uno mismo. Esta es la mía, el hiking”, escribió Luisana Lopilato y siguió: “Hasta puedo hablar y escuchar a dios porque estoy en completa paz! Vuelvo totalmente renovada”.
Dado que Luisana es mamá de nada menos que 4 niños y debe llevar adelante también su carrera en la actuación, nos llama la atención que dedique parte de su tiempo en despejar la mente. Para ser más precisos, la actividad que realiza la ex “Chiquititas” consiste en una caminata prolongada por un sendero delimitado, en un ambiente natural. De acuerdo a las fotos de Luisana, eligió las montañas para recrearse.
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Para el hiking existen diferentes grados de dificultad y se podría asumir que, por el posteo que subió, Luisana y la amiga que la acompañó fueron por todo en el senderismo. Cabe destacar que los beneficios para la salud son muchos, entre ellos una mejora en el ánimo, autoestima, liberación de estrés y mayor concentración.
La felicidad de Luisana
Días atrás, Luisana se mostró muy feliz por el crecimiento del primer hijo que tuvo junto a su marido, Michael Bublé. El niño en cuestión, Noah, que tiene 8 años creció tanto que su ropa ya es del mismo talle que su mamá y ella lució orgullosa una prenda en el feed de Instagram.
Luisana con la campera de Noah.
“Retratando el momento en que pude empezar a usarle la ropa a mis hijos. Gracias Noah por la campera”, escribió la actriz junto a una serie de fotos con la indumentaria del pequeño.