Comenzó la temporada otoño - invierno y son los días de frío los que incentivan a degustar el paladar con recetas que son ideales para la estación.
En esta ocasión, es una de las bebidas más populares la que te enseñaremos a realizar, sin la necesidad de que salgás de tu casa o requieras un conocimiento previo en la cocina. ¿De qué se trata?
Aprendé cómo preparar una de las infusiones curativas de la India. Fuente: (Instagram)
Es nada más y nada menos que el Chai Latte la infusión que está de moda y que cuenta con una serie de beneficios la que se convertirá en tu mejor aliado para comenzar cada jornada.
Considerado como el favorito de los healthies porque el té Chai Latte se encarga de despertar y activar, es una de las recetas que nació en la India más simple y sencilla a la que podés combinar con tus especias favoritas.
Descripta como la mezcla entre el té especiado con leche, son pocos los pasos para hacer una de las recetas que se destaca por su consistencia ligeramente picante.
El Chai Latte tiene entre132 y 380 calorías por porción. Fuente: (Instagram)
Para que no falles en el intento, añadí 1 gramo de té latte en polvo en una taza. A continuación, mezclá 60 mililitros de agua a una temperatura de 80º. Con la ayuda de un batidor de bambú, batí hasta lograr una apariencia homogénea y espumosa.
Finalmente, es hora de sumarle a una de las recetas que tiene propiedades curativas, 190 mililitros de leche. En el caso de que no te guste este lácteo, podés reemplazarlo por agua. Endulzá a gusto y disfrutá de la opción ideal para tu desayuno o merienda. ¿Qué esperás para probar esta infusión?.