Fue a través de un posteo en su cuenta oficial de Instagram que Tania Llasera reveló una foto suya mostrando su cambio físico, además de contar el procedimiento que siguió para lograrlo
Resulta ser que la actriz no pudo evitar su entusiasmo y compartió con todos sus seguidores de la red social su experiencia tras cumplir con un nuevo método de adelgazamiento.
Tania comenzó relatando en el epígrafe de la publicación que cuando inició el aislamiento preventivo se propuso cambiar sus hábitos alimenticios para mejorar su bienestar.
"Entré en la cuarentena que se convirtió en confinamiento con kilos de más, venían del verano pasado y con un extra navideño. Siempre me veo bien, pero estaba algo incómoda ya y no me cabía casi nada de mi armario", inició la española.
Seguidamente, la presentadora de televisión indicó que se animó a seguir la opción del ayuno intermitente después de perder un par de kilos debido al agobio que sintió la primera semana de cuarentena.
"Intento ayunar 16 horas cada día y me va genial. Me sienta genial tener el cuerpo vacío, entreno 3 días a la semana en ayunas y estoy llena de energía. Me siento ligera y estoy feliz de estar cómoda en mi piel".
Tania, a pesar de tener éxito con esta técnica, pues ha perdido 10 kilos, manifestó que las personas interesadas por el ayuno intermitente deben informarse y seguir las recomendaciones de un médico.
Sobre el cambio de la famosa de 40 años, cientos de seguidores tuvieron opiniones encontradas pues algunos elogiaron su decisión de apostar por su salud, mientras que otros apuntaron que el método que utilizó no era el más recomendable.