El verano sigue sin dar tregua en el norte patagónico. La ola de calor extremo seguirá presente durante la jornada del domingo. La temperatura podría llegar hasta las 40 grados.
El sistema de alerta temprana del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una serie de alertas en la provincia de Neuquén y Río Negro por temperaturas extremas.
El mapa de temperaturas extremas en todo el país. Fuente: (SMN)
Las áreas pintadas en rojo, donde se demarca un riesgo alto en la salud, incluso para personas saludables, abarca la zona cordillerana de Chos Malal, Minas, Loncopué, Aluminé, Picunches y Lorquín; la zona este de Loncopué, Picunches, Ñorquín; oeste de Añelo, Pehuenches; sur de Chos Malal y sur de Minas; Departamento Confluencia, este de Pehuenches, este de Añelo y Picún Leufú.
En la provincia de Río Negro, el alerta de nivel rojo por calor extremo del organismo nacional abarca los sectores Avellaneda, Pichi Mahuida; este de El Cuy, General Roca; Conesa, meseta de Adolfo Alsina, meseta de San Antonio y Valcheta.
Recomiendan no exponerse al sol y consumir agua. Fuente: (Emiliano Ortiz)
En el sector pintado de naranja, de efecto moderado en la salud para los grupos de riesgo, están las siguientes áreas: Catan Lil, Collón Cura, Zapala, zona baja de Aluminé, zona baja de Huiliches y zona baja de Lácar. En la provincia vecina está la meseta del Pilcaniyeu, meseta de Ñorquincó, 9 de Julio, oeste de El Cuy y Veinticinco de Mayo.
En el nivel amarillo, donde podría producirse un efecto leve en la salud de las personas en grupos de riesgo, niños y personas mayores de 65 años con enfermedades crónicas, se encuentran: Cordillera de Huiliches, cordillera de Lácar, sur de Aluminé, Los Lagos, Bariloche, cordillera de Pilcaniyeu y cordillera de Ñorquincó.
Recomendaciones
El Ministerio de Salud de Nación recomienda que ante una situación de calor extremo se debe aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas) y prestar atención a los bebés, niños y personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas. También recomiendan evitar comidas muy abundantes. Debe ingerirse verduras y frutas, y reducir la actividad física. Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.