Alguna vez miles de argentinos y argentinas podrán decirle a sus nietos y nietas: "Yo competí con Scaloni y Sabatini en un mismo día" y no estarán mintiendo. Se corren hoy los 110 kilómetros de una nueva edición de Gran Fondo Siete Lagos y entre sus más de 3500 participantes se encuentran Gabriela Sabatini, Pablito Aimar, Walter Samuel, Roberto Ayala y el técnico campeón del mundo, Lionel Scaloni. No es de extrañar: desde su retiro como futbolista profesional, el héroe de Pujato alterna la dirección de entrenamientos con el ciclismo.
La Gran Fondo Siete Lagos une San Martín de los Andes con Villa La Angostura a través del emblemático tramo de la Ruta Nacional 40, conocido como Ruta de los Siete Lagos. La competencia incluye categorías juveniles desde 16 años hasta mayores de 80. Pero, más allá de la disputa por los lugares en el medallero, la prueba es reconocida por una suerte de fraternidad entre los y las participantes, una fiesta sobre ruedas entre el Parque Nacional Lanín y el Parque Nacional Nahuel Huapi.
Scaloni en San Martín de los Andes.
Fuente: (Facebook)
La 13° edición de la prueba partió a las 8 horas de este domingo desde San Martín de los Andes. La ceremonia de premiación iniciará a las 15 horas en Villa La Angostura. Entre los reconocimientos habrá una categoría especial de ciclismo adaptado para personas con discapacidad. Independientemente de quienes suban al podio, todos los ojos estarán puestos en el cuerpo técnico de la selección argentina de fútbol y en Gabi Sabatini, quien a los 54 años entrena diariamente y, de tanto en tanto, brinda alguna demostración de tenis.
Sabido es que Lionel Scaloni también se mantiene en excelente estado físico en buena medida gracias al ciclismo: “Desde que dejé el fútbol, me apasioné por la bici. Cada día entreno una hora y media, generalmente en bicicleta de montaña, más que en la de ruta”, asegura el ídolo de millones de futboleros y futboleras. Este mismo año, inclusive, bajó sus propios registros en la Mallorca 312 la tradicional marcha ciclística que se celebra en la isla Balear y cuenta tres distancias de competición: 167 km, 225 km y 312 km. Con más de 8500 participantes, Scaloni completó la prueba de 167 km en 5 horas, 6 minutos y 8 segundos.
Ciclismo, una práctica saludable a cualquier edad.
Fuente: (Facebook)
Un hábito saludable
El ciclismo es una estupenda alternativa para personas adultas que quieran mantenerse en forma. Mayores de 65 con hábito de pedalear son significativamente menos propensas a sufrir osteoartritis. Andar en bici mejora, además, la fuerza muscular alrededor de la rodilla, lo cual ayuda a proteger la articulación. El rítmico movimiento de pedaleo estimula la circulación del líquido sinovial, que lubrica nuestras articulaciones y proporciona nutrientes al cartílago. La práctica ciclística sostenida mejora la circulación sanguínea y la resistencia cardiovascular. El esfuerzo al pedalear de manera constante impacta no solamente sobre los músculos, aumenta también la capacidad de bombeo del corazón para suministrar oxígeno a los tejidos del cuerpo.
Este domingo, más de 3500 ciclistas volvieron a salir a la ruta para bordear los lagos Lácar, Machónico, Falkner, Villarino, Escondido, Correntoso y Espejo. El tramo de la Ruta 40 entre San Martín de los Andes y Villa La Angostura permanecerá cerrado al tránsito vehicular mientras dure la competencia. La seguridad está a cargo de ambas municipalidades, Gendarmería Nacional, Policía de Neuquén y Vialidad Nacional. Equipos de salud y de bomberos han reforzado asimismo sus guardias.