Si querés sumar más y más verduras a tu alimentación diaria pero estás buscando las mejores opciones para todos los días, y que además sean deliciosas y fáciles de elaborar, no podés perderte la que te compartiremos a continuación, y que te brindará una deliciosa tarta de zapallitos y queso.
Con pocos ingredientes y en apenas unos minutos, esta deliciosa tarta se destaca por su grandiosa combinación de sabores y por su aporte de proteínas y nutrientes, los mismos que nuestro cuerpo necesita todos los días.
Esta tarta es fácil de hacer y muy deliciosa. Fuente: (@sofimanassi)
Tomá nota de todos los ingredientes que deberás implementar para que esta receta sea un verdadero éxito y quieras replicarla muy pronto, sobre todo a la hora de degustar un rico almuerzo o cena.
Ingredientes (para una tarta que rinde 4 porciones aproximadamente):
3 zapallitos medianos
1 puñado de tomillo o condimentos a gusto
2 huevos
¾ tazas de harina de avena o avena común
½ taza de queso magro rallado
Modo de elaboración:
El paso inicial detrás de la elaboración de tu tarta de zapallitos implica que a estos últimos los laves y los coloques en un recipiente, para posteriormente escurrirlos muy bien.
Añadí luego los ingredientes indicados. Fuente: (@sofimanassi)
Por encima de los zapallitos rallados, sumá el puñado de tomillo o los condimentos que más te gusten, luego los 2 huevos, integrando todo muy bien con ayuda de una espátula. Alcanzado este punto, añadí también a la preparación las ¾ tazas de harina de avena o avena común, y la media taza de queso magro rallado. Integrá nuevamente todos los ingredientes.
Cociná tu tarta en la sartén. Fuente: (@sofimanassi)
Pincelá con aceite una sartén de 18 centímetros y añadí la preparación, la cual tendrás que cocinar de un solo lado y tapada por un total de entre 10 y 15 minutos a fuego mínimo. Finalmente, así es como tu tarta de zapallitos está lista para que la disfrutes.