Jennifer Aniston es una de las actrices de Hollywood más populares. Actualmente protagoniza la serie “The Morning Show” junto a otra famosa, Reese Witherspoon.
Juntas las actrices revelaron dos de sus secretos de belleza mejor guardados. Jennifer confesó que todas las mañanas toma un jugo verde desintoxicante.
El tip de la ex de Brad Pitt fue validado por su colega quien contó que también lo lleva adelante: “Es antioxidante, tiene pocas calorías y muchos beneficios. Se hace principalmente con vegetales y es importante agregarle frutas de estación”, contaron.
Aniston y Witherspoon contaron su segundo hábito de belleza: ambas practican el ayuno intermitente, una práctica que cada vez está más de moda y que muchas famosas llevan adelante.
Se basa en pasar cierta cantidad de horas al día sin ingerir alimentos con el objetivo de optimizar la digestión y el rendimiento físico. ¿Será ese el secreto de Jennifer a sus 51 años?
Luego, la estrella de Hollywood dio más detalles: “Ayuno durante 16 horas seguidas y luego como en un lapso de 8 horas”.
Si bien estas técnicas le dan resultado a esta actriz y su colega, siempre es recomendable consultar con un profesional antes de implementarlas.