Estamos en una temporada en la que es muy fácil caer en enfermedades causadas por el frío o las alergias. Si tenés la posibilidad de preparar este jarabe casero que es un éxito, no dudés en probarlo para cuidar tu garganta.
Los beneficios que vas a obtener de este jarabe vienen gracias al limón, el jengibre y la miel, sus únicos ingredientes. La fruta es rica en vitamina C y ayudará a fortalecer el sistema inmunológico. El brebaje te dará los beneficios del jengibre, que es antiinflamatorio y antibacteriano.
Hacelo lo antes posible.
La miel, que es un clásico en los jarabes de invierno, tiene propiedades naturales y efectivas para cuidar tu sistema inmunológico y la garganta. Te ayudará a sentir alivio si tenés molestias importantes. Estas instrucciones son cruciales para que puedas hacer tu propio preparado en casa.
Ingredientes
2 limones
1 pedacito de jengibre
200 g de miel.
Este remedio es legendario.
Modo de preparación
Lavá bien los limones y cortalos en rodajas finas, separá las semillas. Limpiá el jengibre y cortalo en rodajitas, usarás cinco.
En un frasco limpio, podés reutilizar uno de café, colocá las rodajas de limón y jengibre. Cubrí los ingredientes con la miel, que debe estar blanda.
Tapá el frasco y dejá macerar la mezcla durante 24 horas. Este tiempo de descanso permitirá que el limón suelte su jugo y se mezcle con la miel y el jengibre.
Pasado ese tiempo, podrás usar el jarabe casero.
Tomá el té caliente.
Modo de uso
Calentá agua para preparar un té, en una taza colocá cuatro o cinco cucharadas del remedio preparado y agregá el agua. Mezclá para que el jarabe quede disuelto y tomá la infusión todos los días, más cuando sientas molestias en la garganta o quieras prevenir.
Cada cuánto tomarlo
Si querés prevenir molestias en la garganta, podés tomar una preparación al día, sobre todo cuando haga más frío o estés más expuesto a contagios.
Tené este preparado siempre en la alacena.
Si ya tenés molestias, tomá una taza de té con este jarabe tres o cuatro veces por día, te ayudará a calmar la irritación y dará alivio.