Una de las personalidades del mundo de la farándula que no pasa jamás de moda es Zulema Menem. La empresaria tiene un largo recorrido cerca de las cámaras por haber sido hija de uno de los presidentes más polémicos del país y es por eso que incluso hoy, 30 años después, es vanguardia en las redes.
Zulema Menem tiene 54 años y vive su vida con total entusiasmo. Los viajes, los deportes, la moda, los negocios, todo es motivación para ella, quien no pierde la ocasión de mostrar en Instagram momentos de su rutina. Es por eso que sabemos que ahora la empresaria automotriz practica boxeo.
Zulemita, siempre diosa.
"Hasta cuando estoy de vacaciones sigo con mi rutina de gimnasia. Me gusta cuidarme", dijo alguna vez Zulema Menem en diálogo con La Nación y demuestra la veracidad con sus posteos en las redes y con su evidente bienestar generalizado. Ella, que se considera una buena alumna, posteó una foto de su entrenamiento mientras su coach vacaciona.
Este no es el único deporte que hace.
Hay que destacar que cada vez crece el interés por este deporte que combina fuerza física, mental y emocional, y que durante década estuvo relacionado solamente con los hombres. La realidad es que es una actividad ideal para mujeres de todas las edades, mirá por qué.
Por qué deberías estar haciendo boxeo
Tonifica a nivel general: la tonificación después de los 40 es más costosa; por eso, hacer boxeo como Zulema Menem es clave y te ayudará a trabajar el abdomen, los brazos, piernas y glúteos.
La musculación es importante.
Ideal para quemar calorías: el entrenamiento de la hija de Carlos Menem combina ejercicios cardiovasculares con entrenamiento de fuerza, por lo que es perfecto para quemar calorías y tonificar a la vez.
Zulemita practica tiro.
Mejora la coordinación y la resistencia: los movimientos rápidos y precisos refuerzan la coordinación y el enfoque. Así, lograrás mejorar la agilidad y la resistencia.
Es importante combinar boxeo con otros deportes de fuerza.
Definitivamente, el boxeo te ayudará a liberar tensiones acumuladas y endorfinas, por lo que mejorarás tu estado de ánimo y lograrás una serie de beneficios relacionados con la mente y las emociones. Te sentirás más segura, empoderada y lograrás estar más concentrada.