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Recetas

No tires la polenta que te sobró y hacé estas empanadas que te van a salvar la vida

Seguro no sabías que se podía.

Camila Alderete
Camila Alderete
Empanadas. Fuente: (Instagram)
Empanadas. Fuente: (Instagram)

En algunas partes del país ya comienza a hacer frío y eso significa que es momento de platos un poco más calientes y consistentes, uno de ellos es la polenta con una buena salsa. El tema es que no siempre sabemos calcularla y nos termina sobrando mucha cantidad, no tendrías por qué tirarla.

Tenés que aprender a preparar estas empanadas de polenta para no desperdiciar y porque realmente quedan una locura. Además, se pueden adaptar muy bien para los intolerantes al gluten y así te salvás de hacer una nueva comida, quedan ricas y vas a ver que te las van a pedir seguido.

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Una receta única. Fuente: (Instagram: @matycocinaok).

Los ingredientes que vas a necesitar para hacer esta receta de empanadas de polenta son los siguientes:

Masa:

  • 600 g de polenta cocida

  • 1 huevo

  • Sal a gusto

  • 1 taza de almidón de maíz

Relleno:

  • 1 kg de cebollas

  • 1 kg de carne molida

  • 100 g de pasas de uvas (opcional)

  • 150 de aceitunas

  • 3 huevos hervidos

  • Condimentos a gusto sal; pimienta negra, comino, pimentón

  • 3 cdas. de azúcar (opcional)

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Mirá de fácil. Fuente: (Instagram: @matycocinaok).

Lo primero que vas a hacer en esta preparación es colocar la polenta que te sobró en un bol y vas a comenzar a romperla un poco, deberían ser unos 600 g, además vas a agregar un huevo batido, sal y una raza de almidón de maíz.

Comenzá a mezclar formando una masa, la polenta debería estar fría de la heladera. Si la masa queda pegajosa, podés usar un poco de aceite para terminar de integrarla y la vas a dejar descansar hasta que hagas el relleno.

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Ideal para reciclar. Fuente: (Instagram: @matycocinaok).

En una sartén vas a colocar la cebolla cortada en pluma a rehogar hasta que se caramelice, agregá la carne picada y también la sal y los condimentos (pimienta negra, comino, pimentón y lo que quieras). Dejá que se cocine la carne muy bien y después podés agregar aceitunas picadas, huevos duros picados y si querés un poco de pasar de uva.

Tomá un bollito de la masa, colocalo sobre dos bolsitas con un poco de aceite y presioná con un plato hasta que quede como un disco, rellená por un costado y cerrá sobre sí mismo armando un pequeño repulgue con un tenedor. Colocá en una placa aceitada, pincelá con huevo y agregá un poco de queso rallado si querés. Llevá al horno hasta que doren y así tenés estas empanadas de polenta libres de gluten.