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TRUFAS

Trufas de yogurt y coco: con 4 ingredientes, el snack perfecto y saludable para ese antojo

Aprendé a hacer estos ricos bocadillos ideales para cuando se desea algo dulce.

Luciana Richard
Luciana Richard
Trufas de yogurt y coco. Fuente: (Instagram).
Trufas de yogurt y coco. Fuente: (Instagram).

Las trufas más conocidas son las preparadas a base de cacao. Este postre es una especie de bocadito muy similar en gusto y aspecto al bombón, pero elaborado con una mezcla de chocolate negro fundido (tipo fondant), manteca, azúcar glasé, yema de huevo y a veces crema de leche. Este platillo se hizo muy popular, sus ingredientes empezaron a variar y se crearon nuevos sabores y texturas.

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Las clásicas trufas de chocolate.

Las trufas tradicionales se originaron en Bélgica y fueron llamadas de esta manera debido a que su forma y textura se asemejaban mucho a la de la seta subterránea, utilizada para dar sabor en gastronomía. La trufa negra, conocida también como trufa de Périgord, es un hongo que se encuentra bajo el suelo y que posee un aspecto exterior oscuro, casi negro, de superficie verrugosa.

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La receta de las trufas cambió y hoy existe una infinidad de sabores. 

Estos bombones pueden servirse solos o ser rellenados con chocolate, dulce de leche, crema, frutas, entre otras opciones. La cuenta de Instagram Tic Tac Yummy compartió una receta de unas deliciosas trufas de yogurt y coco, muy fáciles y rápidas de hacer. Lo mejor de esta preparación es que se requieren solo 4 productos.

 

Ingredientes

  • 200 gramos de yogurt griego

  • 80 gramos de coco rallado

  • 1 cucharada de miel

  • Chips chocolate

 

Elaboración

  1. En un recipiente, colocar el yogurt, el coco, la miel y los chips de chocolate. Mezclar bien todo hasta que se unan los ingredientes.

  2. Llevar a la heladera durante dos horas, para que se enfríe la pasta.

  3. Una vez que está fría, empezar a armar las trufas. Pasarlas por el coco rallado para que queden rebozadas y listas para disfrutar.

  4. Las trufas se deben guardar en la heladera, para una mejor conservación.

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Ricas y sencillas trufas de yogurt y coco caseras. 

 

La curiosa historia de las trufas de chocolate

El 28 de diciembre del año 1895, Louis Dufour, un maestro chocolatero y pastelero que vivía en Chambéry (Francia), se quedó sin reservas debido a la gran demanda de dulces. Por esta razón, tuvo que emplear toda su creatividad para solucionar el problema.

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Las trufas se convirtieron en un postre clásico en varios países. 

El chef utilizó todos los ingredientes que tenía a mano en ese momento —crema, cacao y vainilla— e hizo una especie de ganache. Con esta pasta, formó unas bolitas y las espolvoreó con más cacao. Así nacieron estos bocadillos que luego se conocerían como trufas.