¿Te estás cuidando y querés que tus desayunos o meriendas sean más disfrutables? Entonces estás en el lugar indicado porque vas a poder seguir el paso a paso de esta exquisita receta de mermelada sin azúcar. ¿Lo mejor de todo? Se lleva a cabo con pocos ingredientes y está lista en cuestión de minutos al cocinarse en el microondas.
Como nuestra mermelada sin azúcar está hecha con productos naturales, haciendo referencia a las frutas frescas sin colorantes, se logra que estos alimentos mantengan así las vitaminas y el aporte de nutrientes necesarios para todo el cuerpo. Eso sin contar que su textura y sabor resulta irresistible al paladar.
Postal de una rica mermelada sin azúcar de frutos rojos.
Ingredientes:
Frutas de tu preferencia.
2 cucharadas de semillas de chía.
1 cucharada de edulcorante o miel.
50 ml de jugo de limón exprimido.
Descubrí cómo hacer una mermelada sin azúcar con tus frutas preferidas.
La elección de las frutas para esta mermelada sin azúcar casera queda a tu completa preferencia y, de acuerdo a los expertos del arte culinario, podés hacerla simple o mezclar tus frutos favoritos y realizar un mixfrutal tan sabroso como saludable. Tomá nota de todo, corré a la tienda más cercana para comprar lo que te haga falta y prepará cuanto antes esta delicia.
Mermelada sin azúcar de frutilla y chía.
El paso a paso para elaborar esta deliciosa mermelada sin azúcar:
Después de seleccionar las frutas a utilizar en esta receta de mermelada sin azúcar, lavar y pelar cada una de ellas.
El paso siguiente es picar las frutas bien pequeñas en un bol de cocina apto para microondas y agregar el jugo de limón exprimido.
Luego, añadir las dos cucharadas de semillas de chía y sumar la del edulcorante o miel. Mezclar bien para que todo se integre. Estos productos conseguirán que tú mermelada sin azúcar conserve una consistencia más firme y cremosa.
Llevar toda la mezcla a un microondas y cocinar en intervalos de un minuto hasta que las frutas estén blanditas. Pisarlas bien con un tenedor, pisapapas o usar una procesadora eléctrica.
Listo, dejar reposar la mermelada sin azúcar casera en la heladera por un día, pasarla a un frasco hermético y disfrutar de ella durante toda la semana.