Minuto Neuquen

Budín de polenta y naranja

Budín de polenta y naranja: una receta fácil de hacer que vas a amar para acompañar los mates

Un paso a paso para chuparse los dedos.

Soledad Corzo Cano
Soledad Corzo Cano
Budín de polenta y naranja. Fuente: (X)
Budín de polenta y naranja. Fuente: (X)

El budín de polenta y naranja es una exquisitez que combina la textura única de la polenta con el sabor cítrico y refrescante de la naranja, creando un postre que deleita el paladar y aporta un toque original a la mesa. Este postre, que se ganó el corazón de muchos por su sabor y facilidad de preparación, es una opción ideal para aquellos que buscan una alternativa a los dulces tradicionales.

La polenta, conocida por su versatilidad, se transforma en la base perfecta para este budín, proporcionando una textura suave y cremosa que contrasta maravillosamente con la acidez de la naranja. Esta fruta, por su parte, no solo aporta un sabor vibrante, sino que también infunde al budín una fragancia irresistible y una humedad que lo hace aún más apetecible.

DSC00559

Este budín de polenta y naranja se va a convertir en tu aliado a la hora de elegir un postre. Fuente: (@toienlacocina)

Además de su delicioso sabor, el budín de polenta y naranja ofrece beneficios nutricionales. La polenta es una fuente de carbohidratos complejos y fibra, mientras que la naranja proporciona una dosis saludable de vitamina C y antioxidantes. Juntos, estos ingredientes hacen que el budín sea una opción más saludable en comparación con otros postres más indulgentes.

Este budín también es increíblemente adaptable. Se pueden añadir ingredientes como nueces picadas, pasas o trozos de chocolate para personalizar el sabor y la textura según las preferencias personales. Esta flexibilidad en la receta permite a los cocineros experimentar y poner su propio sello en el plato.

Ingredientes:

  • 150 g de polenta (harina de maíz)

  • 150 g de azúcar

  • 150 g de harina 0000

  • 2 cdita. de polvo de hornear

  • 2 huevos

  • 125 ml de leche

  • 100 ml de aceite

  • 1 naranja

Preparación:

La preparación del budín de polenta y naranja es sorprendentemente sencilla, lo que lo convierte en un postre accesible para cocineros de todos los niveles. Para comenzar con esta receta, vas a colocar la polenta y el azúcar en el vaso de la licuadora hasta pulverizarlo y dejar un polvo fino.

92034

Se trata de un paso a paso muy simple. Fuente: (@toienlacocina)

A continuación, lo colocás en un recipiente, en el que además vas a añadir harina y polvo de hornear. Luego, un tercio de esta mezcla va a volver al vaso de licuadora.

como-cuidar-la-lavanda

Es fundamental que incorpores bien los ingredientes. Fuente: (@toienlacocina)

Cortá la naranja en al menos 8 porciones y las colocás en el vaso de la licuadora. Agregá los huevos.

peonia-arbustiva-3

Esta es la gran protagonista de esta receta de budín de polenta y naranja. Fuente: (@toienlacocina)

No te olvides de añadir el aceite y la leche, y licuá.

telgp

De esta manera incorporás los líquidos a esta receta. Fuente: (@toienlacocina)

Poco a poco va a ir agregando la mezcla de harina, azúcar y polenta a la licuadora hasta obtener una preparación homogénea.

telpo

Es importante que no añadas los ingredientes secos de una vez, ya que podés formar grumos. Fuente: (@toienlacocina)

Solo resta llevar a un molde de 24 cm enmantecado y cocinar en horno precalentado en 180 ºC por aproximadamente 30 minutos o hasta que al pinchar con un palillo y este salga seco.

adesfgthujk

Recordá enmantecar el molde para este budín de polenta y naranja. Fuente: (@toienlacocina)

Es importante que luego desmoldes este budín de polenta y naranja cuando aún esté tibio. Con su preparación sencilla y su capacidad para ser personalizado, es seguro que este plato se convertirá en un favorito tanto para los cocineros caseros como para sus invitados. Ya sea como un final dulce para una comida o como un tentempié para la merienda, este budín promete ser una adición bienvenida a cualquier repertorio culinario.