Minuto Neuquen

BOCADITO

Bocadito sin gluten y exprés: delicioso para el antojo dulce y sin aumentar calorías como con un postre clásico

Deslumbrate con esta idea buenísima.

Luciana Nadales
Luciana Nadales
Bocadito. Fuente: (Instagram)
Bocadito. Fuente: (Instagram)

Llegó el momento de la merienda y con estas temperaturas seguramente no estás con ganas de cocinar mucho o que te lleve tiempo. En esta oportunidad, te proponemos hacer un bocadito de ensueño con chocolate blanco o negro, depende tu gusto, y que te va a salvar una vianda, colación o tu merienda de hoy y del finde. Lucite en la cocina hoy mismo con este paso a paso.

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Enamorate de esta tableta.

Ingredientes

- Banana

- Crema de maní

- Chocolate para derretir

- Maní y almendras para decorar.

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La crema de maní es fundamental.

En simples pasos

Como ves en estas imágenes, esta receta dulce es muy fácil de hacer y lo mejor de todo es que vas a usar muy pocos ingredientes. La idea es que puedas hacer una tableta gigante de chocolate y muy saludable, además de proteica, y que puedas disfrutarla en cualquier momento del día. Al ser congelada, te va a refrescar muchísimo.

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Colocá en una bandeja las rodajas de banana.

Lo que vas a hacer es comenzar a cortar rodajas de bananas, podrás usar al menos dos o tres, y las vas a colocar en una placa apta para freezer, previamente con papel manteca o de aluminio. Por encima, vas a volcar la crema de maní y llevás esto al frío durante varios minutos. Luego, cuando saqués esta tableta, vas a colocar por encima el chocolate derretido, ya sea blanco o negro, y luego los frutos secos que elegiste para sumar a esta idea dulce.

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Te quedará buenísima.

Una vez que terminés, llevá la tableta riquísima al freezer al menos por una hora y cuando la saqués, ya estará lista para degustar. Podés acompañarla con alguna bebida fría o la infusión que te guste. Realmente se transforma en una idea muy fácil y económica. 

Practicala hoy mismo y después contanos qué tal quedó. De una manera simple, vas a estar consumiendo alimentos frescos y sanos que te darán saciedad.