Con pocos ingredientes y en cuestión de unos pocos minutos implementados en la cocina, podemos elaborar con nuestras propias manos algo rico y repleto de exquisitos sabores. Si querés una merienda fuera de serie, sí o sí tenés que preparar unos rolls de canela.
A diferencia de su versión original, estos rolls de canela son bajos en calorías e ideales para poder comer algo exquisito, pero para no dejar de cuidar tu cuerpo.
Con poquitos ingredientes, podés preparar este plato saludable. Fuente: (@neutronhr)
Aquí te compartimos todos los detalles para que esta receta sea exitosa y que podés degustar junto a unos mates, para una merienda que te evitará caer siempre en las clásicas tostadas con queso o manteca.
Ingredientes:
1 o 2 manzanas cocidas
1 cucharadita de polvo de hornear
1 huevo
2 tazas de harina de avena
3 cucharadas de endulzante (a elección)
Canela en polvo al gusto.
Modo de elaboración:
Para iniciar con la elaboración de tus rolls de canela, primero debe cocinarse las manzanas en cubos en agua. Cuando se hayan ablandado, aplastalas con la minipimer, hasta formar una compota. Reservá una parte para el relleno y el resto combinalo con el huevo, el polvo de hornear y la harina. Mezclá con una espátula para unificar y obtener una masa.
Mezclá estos ingredientes dentro de un bol. Fuente: (@neutronhr)
Estirá la masa con un rodillo. Por otra parte, la compota que sobró debe mezclarse tanto con la canela como con el endulzante elegido. Distribuí de forma uniforme sobre la masa como paso siguiente y enrollá a continuación con mucho cuidado.
Untá la masa con la mezcla creada y luego enrollá. Fuente: (@neutronhr)
Esta masa debe cortarse en rollitos, que vas a acomodar una junto a la otra, para llevar tus rolls de canela a la freidora de aire durante unos 12 minutos. Te sorprenderá lo ricos que son, para comer rico y cuidarte a la vez con un snack saludable.