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Los 5 ejercicios favoritos de Viviana Saccone para un entrenamiento completo en el gimnasio

Replicá esta rutina para obtener, al igual que ella, los mejores resultados.

Belén Dos Santos
Belén Dos Santos
Viviana Saccone. Fuente: (Instagram)
Viviana Saccone. Fuente: (Instagram)

Muchas figuras del ámbito del entretenimiento son seguidas y admiradas por el público no solamente por su trabajo en televisión, cine o teatro, sino también por el modo en que afrontan la vida y las actividades que realizan a diario. Esto es algo que ocurre también en el caso de Viviana Saccone.

Es en sus redes sociales que Viviana Saccone no duda ni un solo momento en dar cuenta de detalles vinculados a su rutina y a sus actividades cotidianas. En este sentido, si hay algo que forma parte esencial de su día a día es el ejercicio.

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Viviana Saccone, una de las actrices más queridas por el público.

Gracias a su exigente rutina de entrenamiento, la destacada actriz de 58 años no solo logra mantener su figura, sino también, sobre todas las cosas, estar saludable y llena de vitalidad.

Con la finalidad de que los resultados sean constantes, Viviana Saccone combina el uso de máquinas específicas para cada zona del cuerpo, con otros ejercicios que brindan un resultado integral.

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La actriz lleva a cabo diariamente una intensa rutina de ejercicios para mantenerse saludable.

El entrenamiento de fuerza es, en este sentido, vital para mantenerse siempre activa y con mucha energía. Para ello, el uso de elementos con peso es lo que le permite aumentar su masa muscular.

Para fortalecer los glúteos y las piernas, por otra parte, la intérprete de ficciones como “Hombre de Mar” y “Princesa” opta por utilizar a diario una máquina conocida como “leg press”, le permite levantar las piernas mientras se encuentra sentada.

Para mejorar la postura y la estabilidad, elige alternativas en las que se mantiene la espalda recta por un lapso de tiempo. El uso de mancuernas también es lo que le permite a Viviana Saccone fortalecer sus brazos, con movimientos y levantamientos que también tonifican los brazos.