Minuto Neuquen

BUDÍN

Budín chococafé sin azúcar ni harina común: increíblemente rico para matear a la tarde y comer sin culpa

Sorprendete con esta receta exquisita que va a enamorar a todos en casa.

Luciana Nadales
Luciana Nadales
Budín. Fuente: (Instagram)
Budín. Fuente: (Instagram)

Si hay una receta que no podés dejar de hacer, sin dudas, es este budín. Lo que tiene de diferente a todos los demás que ya conocés es que no contiene harina blanca ni tampoco azúcar, sumado a que tiene ingredientes muy sanos que van a potenciar tu bienestar, así que tomá nota ya mismo de este paso a paso riquísimo y saciante. 

falda 01

Lucite con esta receta en casa. 

Ingredientes

  • 2 huevos

  • 1 pote de yogur natural

  • Esencia de vainilla

  • 3 cucharadas de endulzante

  • 60 gramos de harina de algarroba o cacao

  • 30 gramos de harina de coco o de arroz

  • 1 cucharadita polvo de hornear

  • Media taza de café caliente

  • Chocolate cobertura

Paso a paso

Una vez que hayas reunido estos ingredientes buenísimos y súper fáciles de conseguir, lo que vas a hacer es colocar los huevos en un recipiente, sumado de la harina de algarroba, el endulzante, el polvo de hornear, la harina de coco, el yogur y vas a mezclar todo muy bien. Vas a sumarle el café caliente y vas a integrar. 

Planta 3

Lucite con esta idea rica.

col

Mezclá todo muy bien.

 

Planta 2 (1)

Te va a encantar este budín.

Una vez que la masa esté totalmente integrada y veas que se formó algo homogéneo, vas a llevar a un molde de budín, como te mostramos en las imágenes. Llevá al horno por media hora esta receta y, cuando saques el budín, vas a colocar por encima el chocolate cobertura derretido.

Planta. Fuente (instagram)

Llevar a horno.

 

RM9NkUo_x_2000x1500__1

Sumá el chocolate.

 

Planta 4

Sumá los toppings que quieras.

Una vez que hayas puesto este chocolate por encima del budín, podés agregar coco en láminas o nueces, o lo que vos quieras para potenciar esta idea saludable y que te viene perfecto para compartir unos mates bien argentinos.