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Sábado 6 de Junio 2026
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RUTINA DE TREN SUPERIOR
Entretenimiento
Rutina de brazos: tres ejercicios combinados para tonificar y ganar fuerza
Florencia Zóttola
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28/08/2025 - 07:11hs
Entretenimiento
Solo 4 minutos por día: la rutina de entrenamiento que tonifica brazos sin pesas y desde la comodidad de tu casa
Florencia Zóttola
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31/07/2025 - 07:49hs
Entretenimiento
Qué es el ejercicio del escorpión y por qué es ideal para combatir el sedentarismo y la mala postura
Florencia Zóttola
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27/07/2025 - 18:32hs
Entretenimiento
La sencilla y efectiva rutina de entrenamiento que podés hacer en casa con una silla, para perder peso en pocos días
Florencia Zóttola
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17/07/2025 - 11:01hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios de María Belén Aramburu para conseguir abdomen y brazos de acero a los 62 años
Florencia Zóttola
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12/07/2025 - 06:08hs
Entretenimiento
Juana Viale tiene la rutina de ejercicios perfecta para tonificar brazos, piernas y abdomen después de los 40
Florencia Zóttola
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11/07/2025 - 07:58hs
Entretenimiento
Nequi Galotti tiene la rutina de ejercicios más fácil y efectiva para conseguir brazos de acero a los 65 años
Florencia Zóttola
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16/06/2025 - 05:06hs
Entretenimiento
La fácil pero exigente rutina de ejercicios de Edith Hermida para tener brazos fuertes a los 54 años
Florencia Zóttola
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24/05/2025 - 12:05hs
Entretenimiento
Rocío Guirao Díaz tiene la clave para tonificar el cuerpo completo con un solo ejercicio: así podés hacerlo en tu casa
Florencia Zóttola
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08/05/2025 - 06:35hs
Entretenimiento
Dominadas no solo para hombres: por qué este ejercicio es clave para las mujeres y cómo hacerlo correctamente
Florencia Zóttola
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01/05/2025 - 15:51hs
Entretenimiento
El ejercicio de Catherine Fulop para conseguir brazos de acero que podés hacer vos también sin moverte de casa
Florencia Zóttola
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13/04/2025 - 15:07hs
Entretenimiento
Una diosa: la rutina de ejercicios de Carolina Baldini para tener brazos fuertes y marcados a los 48 años
Florencia Zóttola
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08/04/2025 - 08:16hs
Entretenimiento
A sus 50 años, Flor de la V tiene la rutina de ejercicios perfecta para conseguir brazos y abdomen de acero
Florencia Zóttola
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12/03/2025 - 10:44hs
Entretenimiento
Una diva: la completa rutina de ejercicios de Mónica Gonzaga para mantenerse impecable a los 67 años
Florencia Zóttola
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15/02/2025 - 10:56hs
Entretenimiento
Con los flota-flota que tenés en casa, hacé esta rutina de ejercios fácil en tu pileta para tonificar piernas y brazos
Florencia Zóttola
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02/02/2025 - 06:21hs
Entretenimiento
La fácil rutina de ejercicios de Any Ventura para conseguir brazos de acero a los 75 años
Florencia Zóttola
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06/01/2025 - 11:13hs
Entretenimiento
El arduo entrenamiento de Nico Occhiato para tener brazos de acero y tonificar todo el cuerpo
Florencia Zóttola
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12/12/2024 - 11:11hs
Entretenimiento
Los ejercicios favoritos de Luisana Lopilato para tener brazos de acero: mirá cómo hacerlos en casa
Florencia Zóttola
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27/11/2024 - 09:58hs
Entretenimiento
La rutina de entrenamiento de Soledad Solaro, a sus 46 años, para tener brazos y piernas de acero
Florencia Zóttola
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23/11/2024 - 15:05hs
Entretenimiento
La nueva meta de Cande Molfese para el 2025 requiere de un entrenamiento especializado: tren superior a full
Florencia Zóttola
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14/11/2024 - 09:07hs
