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Sábado 6 de Junio 2026
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hábitos
Entretenimiento
La costumbre diaria que parece inofensiva, pero acelera el envejecimiento
Fernanda González
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15/02/2026 - 10:15hs
Entretenimiento
Glúteos de acero sin máquinas: ahorrá la cuota del gimnasio con estos 3 ejercicios que podés hacer en casa
Luciana Nadales
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24/09/2025 - 13:12hs
Entretenimiento
El ejercicio que te ayudará a bajar de peso, quemar calorías y tonificar en solo 7 días
Luciana Nadales
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23/09/2025 - 13:12hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios perfecta de 10 minutos para reducir centímetros de cintura en solo 15 días
Luciana Nadales
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19/09/2025 - 21:00hs
Entretenimiento
5 cosas que podés hacer todos los días para revertir tu edad biológica y retrasar el envejecimiento
Luciana Nadales
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19/09/2025 - 14:15hs
Entretenimiento
Con una silla y un palo de escoba: realizá esta rutina de ejercicios en casa para aplanar tu abdomen
Luciana Nadales
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16/09/2025 - 20:06hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios que podés hacer sin salir de casa para tener unos glúteos de acero
Luciana Nadales
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16/09/2025 - 03:04hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios exprés con solo un palo de escoba para hacer cardio y calentar en casa
Luciana Nadales
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10/09/2025 - 15:40hs
Entretenimiento
Sin salir de casa y con ayuda de un palo de escoba: realizá esta rutina de ejercicios para eliminar rollitos en brazos y espalda alta
Luciana Nadales
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09/09/2025 - 04:10hs
Entretenimiento
2 ejercicios re fáciles que podés realizar en casa para reducir los rollitos de grasa que tenés en el área de la cintura
Luciana Nadales
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07/09/2025 - 04:41hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios que podés hacer en casa y que es perfecta para eliminar la celulitis de las piernas
Luciana Nadales
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25/08/2025 - 22:12hs
Entretenimiento
Evitá lesiones en tus hombros con esta rutina de ejercicios, para realizar antes de entrenar
Luciana Nadales
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24/08/2025 - 20:04hs
Entretenimiento
5 ejercicios que podés hacer en casa para fortalecer tus hombros, sin pesas y con ayuda de un palo de escoba
Luciana Nadales
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19/08/2025 - 16:46hs
Entretenimiento
Realizá esta rutina de ejercicios para tener un abdomen de acero: de pie, apoyado en una pared y sin gastar en un gym
Luciana Nadales
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17/08/2025 - 03:07hs
Entretenimiento
La rutina de 5 ejercicios para eliminar la grasita en la parte baja del abdomen y fortalecerlo
Luciana Nadales
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17/08/2025 - 02:38hs
Entretenimiento
La rutina de ejercicios que podés hacer al aire libre o en tu terraza y que ayuda a eliminar la celulitis en las piernas
Luciana Nadales
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15/08/2025 - 18:23hs
Entretenimiento
Sin salir de tu pieza ni gastar en un gym: realizá esta rutina de ejercicios para tener un abdomen de hierro
Luciana Nadales
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05/08/2025 - 20:09hs
Entretenimiento
3 ejercicios para tener un abdomen de hierro y sin tener que salir de casa ni pagar gym
Luciana Nadales
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01/08/2025 - 18:34hs
Entretenimiento
Conocé la poderosa rutina de ejercicios que te hará tener unos abdominales de hierro y sin salir de casa
Luciana Nadales
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24/07/2025 - 13:30hs
Entretenimiento
Con solo 1 silla y sin salir de casa: probá esta rutina de 4 ejercicios para fortalecer tus brazos y tu abdomen
Luciana Nadales
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23/07/2025 - 13:20hs
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