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Entretenimiento

Lográ unos hombros de hierro con esta rutina de ejercicios que podés hacer en casa o en el gym

Luciana Nadales19/03/2025 - 19:39hs

Entretenimiento

El importante dato que tenés que saber antes de volver a comprar atún u otro pescado enlatado

Luciana Nadales19/03/2025 - 18:31hs

Entretenimiento

5 snacks saludables y antiestrés que son perfectos para tus meriendas a la tarde

Luciana Nadales17/03/2025 - 22:02hs

Entretenimiento

Olvidate de los dolores de espalda al despertar: practicá en casa estos 5 ejercicios preventivos y fáciles

Luciana Nadales03/03/2025 - 21:23hs

Entretenimiento

Prestá atención: antes de lavarte los dientes tenés qué saber cuándo no es recomendable hacerlo

Luciana Nadales27/02/2025 - 16:42hs

Entretenimiento

Si dejaste de notar resultados con tus ejercicios, conocé 5 hábitos súper comunes que sabotean tu proceso

Luciana Nadales27/02/2025 - 15:45hs

Entretenimiento

Si ya no sabés qué hacer para lograr un cuerpo de hierro con tus ejercicios, seguí estos 3 consejos súper efectivos

Luciana Nadales26/02/2025 - 16:56hs

Entretenimiento

3 hábitos súper comunes que no te permiten bajar de peso, así hagas ejercicios: tomá nota

Luciana Nadales26/02/2025 - 16:12hs

Entretenimiento

Aprovechá las plazas en verano para hacer ejercicio: 3 beneficios para tu salud al entrenar sobre césped

Luciana Nadales25/02/2025 - 04:19hs

Entretenimiento

Prestá atención: lo que tenés que saber antes de volver a comprar stevia o edulcorante

Luciana Nadales23/02/2025 - 16:09hs

Entretenimiento

Lográ una figura envidiable este verano: realizá este circuito de ejercicios sin salir de la pileta

Luciana Nadales22/02/2025 - 14:16hs

Entretenimiento

Si querés tener unas piernas de hierro y súper flexibles: mirá esta facilísima rutina de ejercicios que podés hacer en casa

Luciana Nadales21/02/2025 - 16:01hs

Entretenimiento

Prestá atención a este dato nutricional que te hará pensar 2 veces antes de volver a comprar arroz blanco

Luciana Nadales19/02/2025 - 16:57hs

Entretenimiento

Prestá atención: el macabro dato que tenés que saber antes de comprar una botella de vinagre

Luciana Nadales18/02/2025 - 14:58hs

Entretenimiento

Sin salir de la pileta ni gastar dinero: practicá este ejercicio de estiramiento si tenés mucho dolor de espalda

Luciana Nadales16/02/2025 - 06:00hs

Entretenimiento

Que el calor del verano no sea excusa para no hacer ejercicio: hacé esta rutina de cardio sin salir de la pileta

Luciana Nadales15/02/2025 - 14:19hs

Entretenimiento

Sin necesidad de ir al gimnasio: los ejercicios que podés hacer en casa para tonificar y darle volumen a tus brazos

Luciana Nadales13/02/2025 - 13:00hs

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Los alimentos valiosos y comunes en tu cocina que te ayudarán a reducir el cortisol, la hormona que aumenta con el estrés

Luciana Nadales11/02/2025 - 16:17hs

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En pocos minutos, desde la pileta y con ayuda de un flotador: la rutina de ejercicios para tener un cuerpo de hierro

Luciana Nadales09/02/2025 - 05:23hs

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Ir a la playa no es excusa para no hacer ejercicios: mirá esta rutina para lograr un cuerpo de acero en verano

Luciana Nadales08/02/2025 - 05:07hs