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Sábado 6 de Junio 2026
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EJERCICIOS
Entretenimiento
3 ejercicios para tener un abdomen de hierro y sin tener que salir de casa ni pagar gym
Luciana Nadales
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01/08/2025 - 18:34hs
Entretenimiento
Sin pesas ni gym: la rutina de ejercicios en casa para tener unas piernas de hierro y quemar calorías
Luciana Nadales
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30/07/2025 - 14:35hs
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Sin salir de casa ni pagar un gym: 4 ejercicios que podés hacer con un bidón plástico lleno de agua
Luciana Nadales
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28/07/2025 - 22:03hs
Entretenimiento
Mirá esta rutina de ejercicios con solo 1 silla para tener las piernas y los glúteos de acero
Luciana Nadales
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25/07/2025 - 13:30hs
Entretenimiento
Conocé la poderosa rutina de ejercicios que te hará tener unos abdominales de hierro y sin salir de casa
Luciana Nadales
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24/07/2025 - 13:30hs
Entretenimiento
Con solo 1 silla y sin salir de casa: probá esta rutina de 4 ejercicios para fortalecer tus brazos y tu abdomen
Luciana Nadales
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23/07/2025 - 13:20hs
Entretenimiento
La poderosa rutina de ejercicios para tener un abdomen y una cintura de hierro
Luciana Nadales
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22/07/2025 - 13:20hs
Entretenimiento
Conocé las grandes ventajas de hacer ejercicio si tenés más de 60 años o sos adulto mayor
Luciana Nadales
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20/07/2025 - 05:08hs
Entretenimiento
4 ejercicios sin peso ni accesorios que te harán fortalecer tu abdomen y cuádriceps sin esfuerzo
Soledad Corzo Cano
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19/07/2025 - 08:49hs
Entretenimiento
Con solo 1 silla: hacé esta poderosa rutina para que tus piernas, glúteos y abdomen estén duros como un hierro
Luciana Nadales
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18/07/2025 - 14:35hs
Entretenimiento
4 ejercicios para tener unos glúteos de acero y sin tener que salir de casa
Luciana Nadales
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17/07/2025 - 14:35hs
Entretenimiento
La sencilla y efectiva rutina de entrenamiento que podés hacer en casa con una silla, para perder peso en pocos días
Florencia Zóttola
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17/07/2025 - 11:01hs
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El poderoso ejercicio que podés hacer sin salir de casa para tener unas piernas de acero
Luciana Nadales
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16/07/2025 - 13:20hs
Entretenimiento
Con solo 1 palo de escoba: conocé la rutina de ejercicios que te ayudará a combatir la flacidez en los brazos
Luciana Nadales
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15/07/2025 - 13:39hs
Entretenimiento
Con solo 1 palo de escoba: la poderosa rutina de ejercicios para eliminar la celulitis y tonificar los glúteos
Luciana Nadales
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14/07/2025 - 23:08hs
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Si querés llegar al verano con un abdomen plano: probá esta poderosa rutina de ejercicios en casa o en el gym
Luciana Nadales
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13/07/2025 - 05:23hs
Entretenimiento
Con 1 palo de escoba y sin salir de casa: la rutina de ejercicios que te hará entrenar el abdomen
Luciana Nadales
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11/07/2025 - 13:20hs
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Que el Invierno no sea la excusa para no entrenar: probá estos ejercicios en casa para tener un abdomen de hierro
Luciana Nadales
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10/07/2025 - 13:20hs
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Cinco ejercicios que no pueden faltar en tu rutina en casa para tener los hombros bien marcados
Luciana Nadales
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08/07/2025 - 13:20hs
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El ejercicio que hace crecer tus bíceps como espuma, según la ciencia
Luciana Nadales
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07/07/2025 - 23:42hs
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